巧妙利用水果護膚，天然又健康，一起來學習水果美容護膚的小竅門，護出亮麗肌膚。
1、檸檬美容法
將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3―5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭，長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，令肌膚達到光彩照人的效果。
也可以取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞清1個，混合攪拌均勻，再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀，每晚洗臉后敷面形成面膜，20分鐘后取下，再用溫水洗凈，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
2、櫻桃美容法
櫻桃100克，冷開水1杯，櫻桃洗凈后去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出飲用(可加適量白糖調味)，此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法
蘋果洗凈，去皮及核切小塊，菠菜洗凈切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調勻即可，此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4、葡萄美容法
新鮮葡萄100克，白糖適量，將葡萄洗凈去梗，用清潔紗布包扎后擠汁，取汁，加白糖調勻即成堅持使用溫漾睡眠面膜會讓皮膚變得特別好強烈推薦。一日分3次服完，此汁具有和中健胃，增進食欲的功效，適用于嬰兒食欲不振，厭食諸癥，讓肌膚變得更好。
5、木瓜美容法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊，將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養顏。
6、櫻桃汁
櫻桃80克，冷開水1杯，櫻桃洗凈后去核，放入果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出飲用(可加適量白糖調味)，此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
這些水果都是美容護膚的佳品，掌握以上的護膚方法，養出天然美白肌。
