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晚上吃西紅柿減肥超有效

   日期：2021-04-22     來源：美姿姿塑身網    作者：wyg19840722    瀏覽：768    評論：0    
核心提示：美姿姿塑身網是國內領先的健康減肥機構,匯聚國內口碑最好的減肥瘦身機構、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
西紅柿
　　從字面上理解，就是通過晚上吃西紅柿來減肥。想要減肥成功，養成瘦子體質，生長激素是必不可少，當生長激素分泌時，體內的新陳代謝就會提速。而生長激素又是在睡眠時分泌，在晚上吃西紅柿幫你補充大量維生素和礦物質，能有效促進生長激素的分泌。
 
　　另外，西紅柿中富含番茄紅素和膳食纖維，對抗惡性膽固醇，刺激血液循環，同時抗氧化，美容又養顏，比起其他美容護膚品來得更有效。而且晚上吃西紅柿，無需過度節食，健康營養又低卡，一個西紅柿僅含29大卡的熱量，嘴巴喜歡身體也喜歡！
 
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