魅力女人，自己的身材一定要重視起來，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。瘦身、減肥是美麗身材的必修課。讓您身材瘦身的同時，也要關注身體的健康。健康是美麗的本錢，身體健康沒了，又怎么會美麗呢?

      椰菜湯減肥餐

      餐單：一星期天天連續飲用椰菜湯，除了喝湯只能配合一至兩種其他食物。

      聲稱：7日內減掉15磅體重!

      飲大量菜湯會導致肚脹、腹瀉、食欲不振。此餐單還令人輕易饑餓，依照進食會感到身體乏力;停止使用后，體重便迅速回升。

      西柚減肥法

      餐單：三餐餐前先吃半個西柚。

      聲稱：味道酸酸的西柚，消脂功效絕對突出。

      西柚也可以提供熱量，多吃一樣會致肥——1個西柚=1/3碗白飯。

 

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